Hvad er positiv psykologi?

Hvad er positiv psykologi?

Hvad er positiv psykologi? I 1954 skrev Abraham Maslow i bogen "Motivation and personality", at psykologien i højere grad burde rettes mod de sider af livet, der gør det værd at leve. Det blev et startskud til udviklingen af en ny psykologi, som først i 1998 fik...
Fakta og følelser

Fakta og følelser

Fakta og følelser Når du kan adskille fakta og følelser, sætter du dig selv i stand til at reagere mere hensigtsmæssigt. Mellem stimuli og respons er der et lille rum.  I det rum finder vi styrken til at vælge vores reaktion.  I reaktionen ligger vores udvikling og...
System 1 og 2

System 1 og 2

System 1 og 2 Din hjerne er fra naturens siden doven. Det kan redde dit liv, men det kan også betyde, at du reagerer uhensigtsmæssigt eller tager forkerte beslutninger. Du kender det sikkert godt. Du reagerer liiige hurtigt nok – og først bagefter sætter...
Amygdala og hippocampus

Amygdala og hippocampus

Amygdala & Hippocampus Dine følelser kommer fra din hjernes limbiske system. De negative følelser, som frygt og angst, bor i amygdala. De positive, som glæde og begejstring, bor i hippocampus. Udfordringen er, at amygdala er 3 gange mere sensitiv end hippocampus. Det...
Mindsettet

Mindsettet

LifeAchiever mindsettet At være LifeAchiever er en ambition om at opnå bedre resultater, såvel professionelt som privat, ved udvise stærkt personligt lederskab. Derfor har vi udviklet et mindset – en række principper – som vi bruger til at gøre ambitionen...

Pin It on Pinterest